почему в расте не слышно с какой стороны идет звук

Почти всегда звук «перед лицом» значит, что где-то по пути он стал моно или прошёл через два виртуальных объёмника сразу. Проверь по порядку.

1. Режим динамиков в игре. Esc → Options → Audio. Если там стоит Mono, направления не будет вообще. Для наушников выбирай Stereo.
2. Монозвук в Windows. Параметры → Специальные возможности → Звук → «Монозвук». Должно быть выключено. Эту галочку часто включают случайно, и тогда все игры звучат без направления.
3. Двойная обработка. Если в Windows включён пространственный звук (Windows Sonic, Dolby Atmos), а в программе гарнитуры ещё и виртуальный 7.1, они накладываются, и позиция звука размывается. Оставь одно из двух, а лучше выключи оба.
4. Bluetooth-гарнитура с включённым микрофоном переходит в режим «головной телефон» (Hands-Free), а он моно. Для игры нужен проводной звук или отдельный микрофон.
5. Проверь каналы. В свойствах устройства воспроизведения есть тест звука по каналам: левый должен звучать слева, правый справа.

И учти: в стерео-наушниках лево/право определяется легко, а вот перед/зад сложнее. Если не понял, откуда звук, поверни камеру: с какой стороны станет громче, там и источник.